SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na saa

  • co na początek SAA

    Temat
    Doping

    Witam. Na początek trochę o sobie, mam 27 lat 180cm 82kg, ćwiczę na siłowni 2 lata, wiadomo kreatyna białko "odpowiednia" wg. mnie dieta. Czuje że nadszedł czas na coś mocniejszego. czyt. SAA. Mam tylko dylemat co na początek meta oma..... i tu do was pytanie co byście z własnego doświadczenia polecili?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2014-01-07 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eq plex

    Temat
    Doping

    Panowie, czy do cykliku na eq plex można dorzucic metke lub vino w tabletkach? 29 l, 188 cm, 100 kg, skłonnosci do lysienia, dieta jest trzymana, nigdy zadnego cyklu na Ph ani SAA Na silowni dobre 7-8 lat, standardowo do diety białko, bcaa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2011-03-16 07:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh porada

    Temat
    Doping

    witam pytanie do tych co walili hgh czy warto dodac do saa w celu spalenia tkanki tluszczowej sastrzyki podskurne w miejsca gdzie mam problem z tluszczem przez okres 4 tygodni ,teraz jade na clenie ale za 2 tygodnie chcem wskoczyc na turbinke i nie dokonca mi samarka zejdzie ,dieta trening ok co wy na to warto czy nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-02-16 19:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam waze ok 120kg cwicze od kilkunastu lat rowniez z saa i insa dieta zawsze v mnie kulala ale jem przynajmniej 4-5 razy zwracajac uwage na zawartosc. Ostatnio 3miesiace temu skonczylem cykl na m-drolu i suscie. I chcialbym teraz zrobic cykl tylko na ghrp6 i insie w malych dawkach.jak to widzicie? Wstepnie chcialem ghrp leciec non stop i inse w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2010-08-08 20:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Temat
    Doping

    Od dluższego czasu zastanawiam sie nad SAA trenuje systematycznie , dieta wyliczona. Jestem kompletnie zielony w temacie, troche juz czytalem na forum ale to ciagle malo. Zastanawiam sie co bedzie najlepsze na 1 cykl. Myśle nad Test. Prop. Mozecie mi rozpisac jak by wygladal cykl, jak z odblokowaniem. Wszelkie porady mile widziane. Z gory dzieki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2013-08-10 11:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema .Potrzebuje informacji dla koleszkii.Chce zrobic cykl na PH waga:94 wiek 26 wzrost 184 obwody: 45 cm lapa Kolezka jadl juz sporo SAA.Chce sprobowac jak podzialaj na niego prohormony.Prosil mnie oto zeby napisac ten temat.Potrzebuje porady jakie PH ZAKUPIC .Gdyz z tego co sie orientowalem na allegro jest juz wielki chu*.Jedynie na ki**sport [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-08-18 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki zakupić pomóżcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mówiac waga nic nie skoczyła może 0,5 kg za to na sile 10kg wiecej jesli chodzi o wyciskanie na ławce.Cały czas pije białko optimus 100%whey standard.Piszcie co mogę sobie zakupić.Na dziecie troche już zbudowałem ale stoje i ta kreta nie za wiele mi pomogła. Wiek 21 waga 84 wzrost 190 straż 8 mies cel masa treningi 3x w tygodniu dieta jest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2011-08-12 01:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbloczek

    Temat
    Doping

    Siema obecnie jestem na cyklu Prop+Meta Prop 50mg e2d 1-6 meta 1-4 20mg ed Jaki Odblok po tym zalecacie ?? Mójtyp to 1-2 100mg clomu 3-14 50mg clomu. A mam 19 lat 186 cm 92 wagi staż z saa to 1 cykl Dieta jest Na dodatnim bilansie kalorycznym Cel cyklu masaa !! jak najlepszej jakości

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2006-11-12 23:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruszam z redukcją...(wchodze w 9 tydzień czyli prop + winstrol) 1-5 meta 30mg/ed 1-8 oma 250mg/e3d 9-15 prop 100mg/e2d 9-16 winstrol 30->50 mg/ed I teraz kilka pytań: 1.Czy dieta ckd jest dobrym rozwiązaniem na cyklu SAA ?? 2.Czy trening może pozostać bez zmian(masowy split)...ewentualnie moge zwiększyć ilość ruchów 15-12 3.Czy jeśli trenuje 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2009-04-26 21:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chciałem zrobić redukcja tak myślę na kwiecień ECA. Czy jest sens dodać jakieś Saa np: meta,prop żeby to miecho tak drastycznie nie spadło. Oczywiście do tego dieta polecę z węglami itd. Czy najpierw redukcja a potem cykl (wtedy tylko i wyłącznie na sucha mase.)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-02-08 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na scanie

    Temat
    Doping

    A wiec szamam juz prawie drugi tydzien tego scana po 3 tabsy dziennie co 6-7 godz.dieta jest ok,osłonki itd.dodam ze to pierwszy kontakt z SAA tylko własnie mam pytanko co do dawki czy ją zwiekszyć czy ciągnąc tak jak jest, pompa na treningu jakas troche większa,apetyt troche większy,cos w bicu ruszyło może niecały cm tylko ze to tak lajtowo idzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2009-01-15 16:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan, kilka pytań

    Temat
    Doping

    Nigdy wcześniej nie stosowałem SAA.Chciałem połączyć go z EPI w celu zminimalizowania retencji i side'ow.Dobre połączenie?Cel to siła na + waga bez zmian lub na lekki -, dieta odpowiednia. czy na takiej bombce da się biegać i trenować SW ? czy zbyt bardzo pompuje? czy test enan faktycznie podnosi wydolnosc tlenowa/wytrzymalosc ? pytam w praktyce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2012-01-13 18:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Miałem 5lat przerwy od siłowni. Od saa 6lat. Oto cykle którze przeszedłem w 2007r meta 15-20ed 1-5 przerwa 6mc enan 250 e5d 1-11weeks Rok temu wróciłem do siłowni. Dieta jest. Trening i regeneracja też jest. Co bedzie dobrym pomysłem na cykl masujący? Myślalem o testo+ winko lub testo + deka testo + meta . Nie chce sie zabardzo zalać, i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2013-05-14 09:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyleciało z tajlandii, tanie nie było. Po kilku opisach wszedłem na 40mg ed. celem 4 tygodnie w równym stężeniu. Dieta jest na 3800kcal, ok 45W 30B 25T przez pierwsze 4 dni przed snem miałem wrażenie, że lecę. Czekam na rezultaty ale chciałem zapytać o 2 sprawy: czy przy pierwszym kontakcie z saa dawka mniejsza - 30 ed ale przez dłuższy czas [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2015-12-12 22:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BF przed SAA

    Temat
    Doping

    witam,krotko i na temat... przy jakim BodyFat zaczynac cykl SAA? Cykl bedzie na Metce + enan i na koniec winko 30 lat, pierwszy cykl, dieta jest. BF 15% (ale moze byc mniej bo redukcja w toku, a to jest pomiar z 2 tyg temu) Zmieniony przez - pitekw12 w dniu 2009-12-09 11:31:01

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2009-12-09 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl i co "zaj**iscie klepie i wchodzi" ,ale chcę porównać opinię w większym gronie.Staż na siłce jakieś 5 lat z przerwami do tego trochę sportów walki.Nowy plan od stycznia dieta od miesiąca jest utrzymywana regularnie.Zalezy mi na sile i suchym mięsku Dostęp do wszystkich środków proszę pisać wasze opinie porady pozdrówki dla wszystkich ! Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2015-12-15 13:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu-masa do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Niedługo zmieniam mój trening.Ma on wygladac tak: Wtorek: Plecy+biceps Sciaganie wyciagu gornego do karku 4 serie Wioslowanie sztangielka 4 serie Sklony izolowane (na prostowniki) 4 serie Uginanie ramion ze sztanga 5 serii Uginanie ramion ze sztanga na modlitewniku 4 serie Czwartek: nogi+barki Przysiady ze sztanga na karku 5 serii Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2007-01-09 20:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero saa zastój rozkręcenie metabolizmu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Nie wiedziałem, gdzie napisać, więc walę tutaj :P Czy jest sens kręcić aero na cyklu saa masowym aby rozkręcić maksymalnie metabolizm??? Jestem na cyklu meta+enan do 3 tyg all szło ok. Po mniej więcej tym czasie waga się zatrzymała. Dieta to około 3600kcal przy wadze 83kg Myślałem tak dodać z 300-500kcal ,żeby pokryć zapotrzebowanie aero i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-02-26 14:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy tydzień po 50mg drugi po 75mg. Troche przytyłem ok 2 kg ale wymiary na razie stoja tz barki troche sie ruszyły i klatka ale do tego mam dosć mocny zestaw supli i dieta dosyć solidna wiec moze od tego. Od kiedy powinno cos iść konkretnie w obwodach? Jak ktos to śmigal to niech cos powie. dodam ze to moj pierwszy kontakt z saa. z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2008-03-01 20:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do doświadczonych forumowiczów. Trenuje kolarstwo i zależy mi na utrzymaniu dobrej kondycji na poziomie 110% ;) trenuje 5-6 razy w tygodniu- trening wytrzymałościowy, dieta jest, siłka dwa razy w tygodniu zimą. Staż 5lat .Moja dotychczasowa suplementacja to izotoniki i kreatyna (mono, jabłczan). Jak dotychczas nie było żadnego SAA. Szukam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2010-03-22 00:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)